پیشینه
آرتریت روماتوئید (rheumatoid arthritis) یک پلیآرتریت التهابی است که اغلب روی دستها و مچ دستها تاثیر میگذارد. ورزش دست برای بهبود حرکت و قدرت و در نتیجه عملکرد دست تجویز میشود.
اهداف
تعیین منافع و آسیبهای ورزش دست در بزرگسالان مبتلا به آرتریت روماتوئید.
روش های جستجو
ما تا جولای 2017 به جستوجو در پایگاه ثبت مرکزی کارآزماییهای کنترل شده کاکرین (CENTRAL ؛Cochrane Central Registre of Controlled Trails) (کتابخانه کاکرین؛ the Cochrane Library)؛ MEDLINE؛ Embase؛ (CINAHL) Cumulative Index to Nursing and Allied Health Litreture؛ AMED؛ (PEDro) Physiotherapy Evidence Database؛ Otseeker؛ Web of Science؛ ClinicalTrials.gov و پلتفرم بینالمللی ثبت کارآزماییهای بالینی سازمان جهانی بهداشت (WHO ICTRP) پرداختیم.
معیارهای انتخاب
ما تمام کارآزماییهای کنترل شده و تصادفیسازی و شبهتصادفیسازی شدهای را مورد بررسی قرار دادیم که به مقایسه ورزش دست با هر درمان غیرورزشی پرداختند.
گردآوری و تحلیل دادهها
ما از روشهای استاندارد روششناسی استفاده کردیم که توسط گروه عضلانیاسکلتی در کاکرین توصیه شد.
نتایج اصلی
در این مرور ما 7 مطالعه را شامل 841 فرد (20 تا 94 ساله) انتخاب کردیم. اکثر مطالعات از معیارهای تشخیصی معتبر استفاده کردند و شامل برنامههای خانگی بودند.
شواهد با کیفیت بسیار پایین (به علت خطر سوگیری (bias) و عدم دقت) به دست آمده از یک مطالعه نشان دهنده عدم قطعیت در مورد این موضوع بود که آیا ورزش، عملکرد دست را در کوتاهمدت (> 3 ماه) بهبود میبخشد. در تست 0 تا 80 نقطهای عملکرد دست (نمرات بالاتر به معنای عملکرد بهتر)، بیماران گروه ورزش (11 = N) 76.1 امتیاز و بیماران گروه کنترل (13 = N) 75 امتیاز کسب کردند.
شواهد با کیفیت متوسط (به دلیل خطر سوگیری) به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که ورزش در مقایسه با مراقبت معمول ممکن است عملکرد دست را (میانگین تفاوت (MD): 4.5؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 1.58 تا 7.42؛ 449 = N) در میانمدت (3 تا 11 ماه) و در طولانیمدت (12 ماه یا بیشتر) اندکی بهبود ببخشد. تغییر مطلق در مقیاس 0 تا 100 عملکرد دست (نمرات بالاتر به معنای عملکرد بهتر) و تعداد مورد نیاز درمان برای یک پیامد سودمند اضافی (NNTB) به ترتیب؛ 5% (95% فاصله اطمینان (CI): %2 تا %7)؛ 8 (95% فاصله اطمینان (CI): 5 تا 20) و 4% (95% فاصله اطمینان (CI): %1 تا %8)؛ 9 (95% فاصله اطمینان (CI): 6 تا 27) بود. بهبودی A 4% تا 5% نشان دهنده کمترین منفعت بالینی است.
شواهد با کیفیت بسیار پایین (به دلیل خطر سوگیری و عدم دقت) به دست آمده از دو مطالعه نشان دهنده عدم قطعیت در مورد این موضوع بود که آیا ورزش در مقایسه با عدم درمان درد (MD: 27.98-؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 48.93- تا 7.03-؛ 124 = n) را در کوتاهمدت بهبود بخشید. تغییر مطلق در مقیاس 0 تا 100 میلیمتری (نمرات بالاتر به معنای درد بیشتر) 28-% (95% فاصله اطمینان (CI): %-49 تا %7)؛ و NNTB برابر با 2 بود (95% فاصله اطمینان (CI): 2 تا 11).
شواهد با کیفیت متوسط (به دلیل خطر سوگیری) به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که احتمالا تفاوت اندکی بین تاثیر ورزش و مراقبت معمول بر درد در میانمدت (MD: 2.8-؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 6.96- تا 1.36؛ 445 = n) و در طولانیمدت (MD: 3.7-؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 8.1- تا 0.7؛ 437 = n) وجود دارد یا تفاوتی وجود ندارد. در مقیاس 0 تا 100، تغییرات مطلق به ترتیب 3-% (95% فاصله اطمینان (CI): %-7 تا %2)؛ و 4-% (95% فاصله اطمینان (CI): %-8 تا %1) بود.
شواهد با کیفیت بسیار پایین (به دلیل خطر سوگیری و عدم دقت) به دست آمده از سه مطالعه (141 = n) نشان دهنده عدم قطعیت در مورد این موضوع است که آیا ورزش در مقایسه با عدم درمان قدرت محکم گرفتن اشیا را در کوتاهمدت بهبود میبخشد. میانگین تفاوت استاندارد شده برای دست چپ 0.44 بود (95% فاصله اطمینان (CI): 0.11 تا 0.78)، مجددا به صورت 3.5 کیلوگرم بیان شد (95% فاصله اطمینان (CI): 0.87 تا 6.1)؛ و برای دست راست 0.46 بود (95% فاصله اطمینان (CI): 0.13 تا 0.8)، مجددا به صورت 4 کیلوگرم بیان شد (95% فاصله اطمینان (CI): 1.13 تا 7).
شواهد با کیفیت بالای به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که ورزش در مقایسه با مراقبت معمول منفعت اندکی در میانگین قدرت چنگ انداختن/محکم گرفتن (بر حسب کیلوگرم) هر دو دست در میانمدت (MD: 1.4؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 0.27- تا 3.07؛ 400 = n)، تغییر نسبی 11% (95% فاصله اطمینان (CI): %-2 تا %13)؛ و در طولانیمدت (MD: 1.2؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 0.62- تا 3.02؛ 355 = n)، تغییر نسبی 9% (95% فاصله اطمینان (CI): %-5 تا %23) داشت یا منفعتی نداشت.
شواهد با کیفیت بسیار پایین (به دلیل خطر سوگیری و عدم دقت) به دست آمده از دو مطالعه (120 = n) نشان دهنده عدم قطعیت در مورد این موضوع است که آیا ورزش در مقایسه با عدم درمان قدرت نیشگون گرفتن (برحسب کیلوگرم) را در کوتاهمدت بهبود میبخشد. MD و تغییر نسبی برای دستهای چپ و راست 0.51 (95% فاصله اطمینان (CI): 0.13 تا 0.9) و 44% (95% فاصله اطمینان (CI): %11 تا %78) و 0.82 (95% فاصله اطمینان (CI): 0.43 تا 1.21) و 68% (95% فاصله اطمینان (CI): %36 تا 101%) بود.
شواهد با کیفیت بالای به دست آمده از یک مطالعه نشان داد که ورزش در مقایسه با مراقبت معمول منفعت اندکی در میانگین قدرت نیشگون گرفتن هر دو دست در میانمدت (MD: 0.3؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 0.14- تا 0.74؛ 396 = n) و در طولانیمدت (MD: 0.4؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 0.08- تا 0.88؛ 351 = n) دارد یا منفعتی ندارد. تغییرات نسبی 8% (95% فاصله اطمینان (CI): %-4 تا تا 19%) و 10% (95% فاصله اطمینان (CI): %-2 تا 22%) بود.
هیچ مطالعهای معیار 50 کالج روماتولوژی آمریکا (American College of Rheumatology 50 criteria) را ارزیابی نکرد.
شواهد با کیفیت متوسط (به دلیل خطر سوگیری) به دست آمده از یک مطالعه نشان داد افرادی که ورزش را همراه با استراتژیهایی برای پایبندی به درمان دریافت کردند، احتمالا بیشتر از کسانی که در میانمدت فقط مراقبت معمول دریافت کردند، به درمان پایبند بودند (خطر نسبی: 1.31؛ 95% فاصله اطمینان (CI): 1.15 تا 1.48؛ 438 = n) و NNTB: 6 (%95 فاصله اطمینان (CI): 4 تا 10). در بلندمدت، خطر نسبی 1.09 بود (95% فاصله اطمینان (CI): 0.93 تا 1.28؛ 422 = n).
شواهد با کیفیت متوسط (به دلیل خطر سوگیری) به دست آمده از یک مطالعه (246 = n) هیچ عارضه جانبی را با ورزش نشان ندادند. شش مطالعه دیگر عوارض جانبی را گزارش نکردند.
نتیجهگیریهای نویسندگان
مشخص نیست که آیا ورزش در کوتاهمدت باعث بهبود عملکرد دست یا درد میشود. ورزش احتمالا عملکرد را اندکی بهبود میبخشد، اما از نظر درد تفاوت اندکی در میانمدت و درازمدت وجود دارد یا تفاوتی وجود ندارد. مشخص نیست که آیا ورزش در کوتاهمدت چنگ گرفتن و نیشگون گرفتن را بهبود میبخشد و احتمالا تفاوت اندکی در میانمدت و بلندمدت دارد یا تفاوتی ندارد. پاسخ ACR50 نامشخص است. افرادی که همراه با ورزش استراتژیهای پایبندی به ورزش را دریافت کردند، احتمالا در میانمدت پایبندتر از افرادی بودند که ورزش دریافت نکردند اما در درازمدت، تفاوت اندکی داشت یا تفاوتی نداشت. ورزش دست احتمالا منجر به عوارض جانبی نمیشود. تحقیقات آینده باید عملکرد دست و مچ دست را به عنوان پیامد اولیه در نظر بگیرند، ورزش را بر اساس دستورالعمل TIDieR توصیف کرده و استراتژیهای رفتاری را ارزیابی کنند.
خلاصه به زبان ساده
ورزش برای آرتریت روماتوئید دست
آرتریت روماتوئید چیست و ورزش چیست؟
آرتریت روماتوئید یک بیماری مفصلی است که اغلب روی دست و مچ دست تاثیر میگذارد. ورزش دست شامل تحرک، تقویت (با استفاده از تجهیزاتی مانند putty) یا آموزش عملکردی است.
ویژگیهای مطالعه
ما هفت مطالعه را یافتیم که ورزش دست را با درمانهای غیرورزشی در 841 بزرگسال مبتلا به آرتریت روماتوئید مقایسه کردند.
نتایج اصلی
روی تست 0 تا 80 امتیازی عملکرد دست، (نمرات بالاتر به معنای عملکرد بهتر)، افرادی که ورزشهای دست را انجام دادند، عملکرد خود را در کوتاهمدت (کمتر از 3 ماه) 1.1 نقطه/امتیاز بالاتر رتبهبندی کردند. افرادی که ورزش نکردند عملکرد خود را در 75 امتیاز/نقطه رتبهبندی کردند.
در مقیاس 0 تا 100 (نمرات بالاتر به معنای عملکرد بهتر)، در مقایسه با افرادی که ورزش نکردند، افرادی که ورزش کردند عملکرد دست خود را در میانمدت (3 تا 11 ماه) 5 امتیاز/نقطه بالاتر و در دراز مدت(12 ماه یا بیشتر) 4 امتیاز/نقطه بالاتر رتبهبندی کردند. افرادی که ورزش نکردند عملکرد خود را در 52.1 امتیاز/نقطه رتبهبندی کردند.
در مقیاس درد 0 تا 100 میلیمتر (نمرات پایینتر به معنای درد کمتر)، افرادی که ورزش کردند در کوتاهمدت درد خود را 28 میلیمتر کمتر رتبهبندی کردند. افرادی که ورزش نکردند، درد خود را 68 میلیمتر رتبهبندی کردند. در مقیاس 0 تا 100 امتیازی (نمرات پایینتر به معنای درد کمتر)، افرادی که ورزش کردند درد خود را در میانمدت 3 امتیاز/نقطه کمتر و در درازمدت 4 نقطه کمتر رتبهبندی کردند. افرادی که ورزش نکردند درد خود را 51.4 نقطه رتبهبندی کردند.
افرادی که ورزش کردند در کوتاهمدت بهبودی 3% و 4% را در قدرت چنگ انداختن دست چپ و راست داشتند. در افرادی که ورزش نکردند، به ترتیب؛ 14.3 کیلوگرم و 15.6 کیلوگرم اندازهگیری شد. افرادی که ورزش کردند هم در میانمدت و هم در درازمدت 1% بهبودی را در میانگین قدرت چنگ انداختن هر دو دست داشتند. در افرادی که ورزش نکردند 13.2 کیلوگرم اندازهگیری شد.
افرادی که ورزش کردند در کوتاهمدت بهبودی 4% و 6% را در قدرت نیشگون گرفتن دست چپ و راست داشتند. در افرادی که ورزش نکردند، به ترتیب؛ 1.2 کیلوگرم و 1.2 کیلوگرم اندازهگیری شد. افرادی که ورزش کردند در میانمدت و درازمدت 2% و 3% بهبودی در میانگین قدرت نیشگون گرفتن هر دو دست داشتند. در افرادی که ورزش نکردند 4 کیلوگرم اندازهگیری شد.
لازم به ذکر است که اگرچه ظاهرا نمرات خوبی در عملکرد دست، درد، و قدرت چنگ انداختن و نیشگون گرفتن با ورزش دست وجود داشت، این پیشرفتها ممکن است با منافع بالینی مفید یکسان نباشد.
هیچ مطالعهای معیار روماتولوژی کالج آمریکا 50 را ارزیابی نکرد (معیاری که نشان دهنده بهبودی معادل یا بیش از 50% در علائم بیمار با درمان دریافت شده است).
در مقایسه با شرکتکنندگان دریافت کننده مراقبت معمول، شرکتکنندگانی که ورزش دست را همراه با استراتژیهایی برای پایبندی به برنامه دریافت کردند، 19% و 5% بیشتر احتمال داشت که در کمتر از یک سال و بیشتر از یک سال به برنامههای خود پایبند بمانند.
یک مطالعه اثرات جانبی ناشی از ورزش را گزارش نکرد. مطالعات باقیمانده این پیامد را اندازهگیری نکردند.
کیفیت شواهد
کیفیت شواهد در سراسر پیامدها بسیار پایین تا بالا بود. ما کیفیت شواهد را به دلیل مشکلات ناشی از عدم کورسازی شرکتکنندگان به درمان اختصاص داده شده و اندازهگیریها، روشهای تخصیص، و اندازههای کوچک مطالعه کاهش دادیم.