سیگار الکترونیکی چیست؟
سیگارهای الکترونیکی (e‐cigarettes; ECs) دستگاههایی هستند که در دست نگاه داشته شده و با گرم کردن مایعی که معمولا حاوی نیکوتین و طعمدهندهها است، کار میکنند. آنها به شما امکان میدهند تا به جای دود (smoke)، نیکوتین را در بخار استنشاق کنید. از آنجا که ECها توتون را نمیسوزانند، مصرفکنندگان را در همان سطحی از توکسینها قرار نمیدهند که میدانیم میتوانند باعث بروز بیماریهای مرتبط با استعمال دخانیات در افرادی شوند که از سیگارهای مرسوم استفاده میکنند.
استفاده از سیگار الکترونیکی اغلب به عنوان «vaping» شناخته میشود. بسیاری از افراد برای کمک به خود در ترک استعمال دخانیات، از سیگار الکترونیکی استفاده میکنند. در این مرور، عمدتا بر سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین تمرکز داریم.
چرا این مرور کاکرین را انجام دادیم؟
ترک سیگار خطر ابتلا را به سرطان ریه، حملات قلبی، و بسیاری دیگر از بیماریها کاهش میدهد، اما ترک آن برای بسیاری از افراد دشوار است. ما میخواستیم بدانیم که استفاده از سیگارهای الکترونیکی میتواند به افراد در ترک سیگار کمک کند یا خیر، و افرادی که برای این منظور از آنها استفاده میکنند، دچار عوارض ناخواستهای میشوند یا خیر.
ما چه کاری را انجام دادیم؟
به دنبال مطالعاتی بودیم که به بررسی استفاده از سیگارهای الکترونیکی برای کمک به افراد در ترک سیگار پرداختند.
به جستوجوی مطالعات تصادفیسازی و کنترل شدهای پرداختیم، که در آنها مداخلات درمانی بهطور تصادفی برای افراد شرکتکننده اختصاص یافتند. این نوع مطالعه معمولا معتبرترین شواهد را در مورد تاثیرات یک درمان ارائه میدهد. همچنین در پی یافتن مطالعاتی بودیم که در آنها همه افراد تحت درمان با سیگار الکترونیکی قرار گرفتند.
ما علاقهمند بودیم بدانیم که:
· چه تعداد از افراد به مدت حداقل شش ماه مصرف سیگار را ترک کردند؛ و
· چه تعدادی از افراد دچار عوارض جانبی شدند، که حداقل پس از یک هفته استفاده، گزارش شدند.
تاریخ جستوجو: شواهد منتشر شده را تا 1 می 2021 وارد کردیم.
آنچه به دست آوردیم
تعداد 61 مطالعه را با حضور 16,759 بزرگسال سیگاری پیدا کردیم. مطالعات، سیگارهای الکترونیکی را با موارد زیر مقایسه کردند:
· درمان جایگزینی نیکوتین (nicotine replacement therapy; NRT)، مانند برچسبهای پوستی یا آدامس؛
· وارنیکلین (varenicline) (دارویی برای کمک به افراد در جهت ترک سیگار)؛
· سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین؛
· انواع دیگر سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین (به عنوان مثال دستگاههای پاد (pod)، دستگاههای جدیدتر)؛
· پشتیبانی رفتاری، مانند ارائه مشاوره یا توصیه؛ یا
· عدم‐دریافت حمایت برای ترک سیگار.
اغلب مطالعات در ایالات متحده آمریکا (26 مطالعه)، بریتانیا (11 مطالعه)، و ایتالیا (7 مطالعه) انجام شدند.
نتایج مرور ما چه هستند؟
احتمالا تعداد بیشتری از افراد با استفاده از سیگار الکترونیکی حاوی نیکوتین، موفق به ترک سیگار حداقل به مدت شش ماه میشوند، تا با درمان جایگزینی نیکوتین (4 مطالعه؛ 1924 نفر)، یا با استفاده از سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین (5 مطالعه؛ 1447 نفر).
سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین ممکن است به افراد بیشتری برای ترک سیگار کمک کنند، تا اینکه افراد حمایتی نداشته یا فقط پشتیبانی رفتاری دریافت کنند (6 مطالعه؛ 2886 نفر).
از هر 100 نفری که از سیگار الکترونیکی حاوی نیکوتین برای ترک سیگار استفاده میکنند، 9 تا 14 مورد ممکن است موفق به ترک آن شوند، در حالی که فقط 6 مورد از هر 100 نفری که از درمان جایگزینی نیکوتین استفاده میکنند، 7 مورد از هر 100 نفری که از سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین استفاده میکنند، یا چهار مورد از هر 100 نفری که حمایتی دریافت نمیکنند یا فقط پشتیبانی رفتاری دارند، سیگار خود را ترک میکنند.
ما مطمئن نیستیم که تفاوتی بین تعداد عوارض ناخواسته ناشی از استفاده از سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین، در مقایسه با درمان جایگزینی نیکوتین، عدم‐دریافت حمایت یا دریافت فقط پشتیبانی رفتاری، وجود داشته باشد. برخی شواهد نشان داد که اثرات ناخواسته غیر‐جدی در گروههایی که با سیگار الکترونیکی حاوی نیکوتین درمان شدند، در مقایسه با عدم‐دریافت حمایت یا دریافت فقط پشتیبانی رفتاری، بیشتر است. تعداد اندک مشابهی از عوارض ناخواسته، از جمله عوارض ناخواسته جدی، برای دیگر مقایسهها گزارش شد. احتمالا تفاوتی در تعداد اثرات ناخواسته غیر‐جدی در افرادی که از سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین استفاده میکنند، در مقایسه با سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین، وجود ندارد.
عوارض ناخواسته گزارش شده که اغلب با سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین مشاهده شدند، عبارت بودند از تحریک گلو یا دهان، سردرد، سرفه و حالت تهوع. با ادامه استفاده از سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین، این عوارض با گذشت زمان کاهش یافتند.
این نتایج تا چه میزان قابل اطمینان هستند؟
نتایج ما از تعداد اندکی از مطالعات به دست آمدند، و برخی از دادههای اندازهگیری شده بهطور گستردهای متفاوت بودند.
ما نسبتا مطمئن هستیم که سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین نسبت به درمان جایگزینی نیکوتین یا سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین، به افراد بیشتری کمک میکنند تا مصرف سیگار خود را ترک کنند. با این وجود، برای تائید این مساله لازم است مطالعات بیشتری انجام شوند.
مطالعاتی که سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین را با دریافت حمایت رفتاری یا عدم‐دریافت حمایت مقایسه کردند نیز نشان دادند نرخ ترک سیگار در افراد مصرف کننده سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین بیشتر بود، اما به دلیل مسائل مربوط به طراحی مطالعه، دادهها قطعیت پائینی داشتند.
اغلب نتایج ما برای عوارض ناخواسته ممکن است با در دسترس قرار گرفتن شواهد بیشتر تغییر کنند.
پیامهای کلیدی
سیگارهای الکترونیکی حاوی نیکوتین احتمالا به افراد کمک میکنند تا به مدت حداقل شش ماه مصرف سیگار خود را ترک کنند. آنها ممکن است بهتر از درمان جایگزینی نیکوتین و سیگارهای الکترونیکی بدون نیکوتین باشند.
آنها میتوانند عملکرد بهتری از عدم‐دریافت حمایت، یا فقط پشتیبانی رفتاری داشته، و با عوارض ناخواسته جدی نیز همراه نباشند.
با این حال، برای اطمینان یافتن از تاثیرات سیگارهای الکترونیکی، به ویژه اثرات انواع جدیدتری از آنها که از نظر ارائه نیکوتین عملکرد بهتری از انواع قدیمیتر دارند، به شواهد قابل اعتماد بیشتری نیاز داریم.