هدف این مطالعه مروری چیست؟
هدف این مرور کاکرین این بود که بدانیم تمرینات فیزیکی هوازی میتوانند سلامت را بهبود داده یا نقش حمایت کننده برای بیماران بزرگسال مبتلا به بدخیمیهای خونی داشته باشند یا خیر. ما همه مطالعات مرتبط را برای پاسخ به این پرسش گردآوری و تجزیهوتحلیل کرده و 18 مطالعه مرتبط را یافتیم که 14 مورد از آنها پیامدهای از پیش تعیین شده مربوط به بیمار ما را گزارش کرده بودند.
پیامهای کلیدی
تمرینات فیزیکی هوازی احتمالا تاثیر مثبتی بر خستگی و افسردگی بیماران مبتلا به بدخیمیهای خونی دارد. شواهد مرتبط با مرگومیر، کیفیت زندگی و حوادث جانبی جدی همچنان نامشخص است.
در این مرور چه موضوعی بررسی شد؟
بدخیمیهای خونی، تومورهای سیستم خونسازی مانند لنفومها (lymphomas)، لوکمیها (leukaemias)، میلوماها (myelomas)، سندرمهای میلودیسپلاستیک (myelodysplastic) و بیماریهای میلوپرولیفراتیو (myeloproliferative) هستند. این بیماریها، تقریبا هفت درصد از تشخیصهای جدید سرطان را در سراسر جهان تشکیل میدهند. استراتژیهای درمانی شامل رویکردهای صبر و انتظار (wait‐and‐watch)، شیمیدرمانی، پرتودرمانی، ایمنیدرمانی و پیوند سلول بنیادی و همچنین مراقبت حمایتی برای پیشگیری، کنترل یا درمان بیماریها و عوارض جانبی است.
گرچه این بیماران باید مراحل طولانی درمان و عدم تحرک را تحمل کنند که سبب تاثیر منفی بر سطح عملکرد فیزیکی آنها میشود، توصیه به استراحت و دوری از ورزش شدید همچنان یک عمل شایع است.
مطالعات و رویکردهای متعددی وجود دارند که برای تثبیت استراتژی دیگر و گنجاندن فعالیت فیزیکی به ویژه تمرینات فیزیکی هوازی در استراتژی درمانی بدخیمیهای خونی تلاش میکنند. با جزئیات، این برنامههای تمرینی متشکل از اجزای هوازی، مقاومتی و کششی بوده که تا حدی خانه‐محور هستند. برخی ترجیح میدهند که این برنامه در زندگی روزمره ادغام شود. یک شیوه شایع نیز استفاده از ابزارهایی مانند دوچرخههای ارگومتر (bicycle ergometers) یا بندهای کششی و همچنین تمرینات پیادهروی است. فعالیت فیزیکی هوازی میتواند تامین اکسیژن را برای عضلات و بافتهای بدن بهبود بخشد.
نتایج اصلی این مرور چه هستند؟
نویسندگان مرور این نسخه بهروز شده مرور، نه کارآزمایی جدید را شناسایی کردند که قابل افزودن به نه کارآزمایی نسخه اول این مرور بودند. 14 مورد از این 18 کارآزمایی، دادههای کافی برای متاآنالیز ارائه کرده بودند. اگرچه شش کارآزمایی تعداد شرکتکنندگان فوت شده را حین دوره مطالعه یا طی 100 روز نخست گزارش کرده بودند، هیچ شواهدی از تفاوت در این پیامد بین گروه ورزش و گروه کنترل وجود ندارد.
هشت کارآزمایی کیفیت زندگی، عملکرد فیزیکی و اضطراب را اندازهگیری کردند و بیانگر هیچ شواهدی از تفاوت میان تمرینات بیشتر و مراقبت معمول نبودند. ممکن است مزیتی از نظر خستگی و افسردگی برای گروه ورزش وجود داشته باشد.
شواهد برای حوادث جانبی جدی مبتنی بر قطعیت بسیار پائین بودند، در نتیجه نتایج هنوز نامطمئن هستند.
علاوه بر این، از چهار کارآزمایی در حال انجام باخبر هستیم. با این حال، هیچ کدام از این کارآزماییها تعداد بیماران به کار گرفته شده و زمان منقطع شدن مطالعات را بیان نکردهاند؛ بنابراین تاثیر بالقوه این کارآزماییها برای تجزیهوتحلیل کنونی نامعلوم باقی مانده است.
این مرور تا چه زمانی بهروز است؟
نویسندگان مرور برای یافتن مطالعات منتشر شده تا جولای 2018 به جستوجو پرداختند.