پیشینه
بهترین کار برای کاهش مضرات ناشی از استعمال سیگار، ترک کردن آن است، اما برخی افراد ممکن است تمایلی به انجام این کار نداشته باشند یا احساس کنند قادر به توقف سیگار کشیدن بهطور کامل نیستند. کاهش تعداد سیگارهای مصرفشده در روز یا استفاده از فرآوردههای دخانی مختلف مانند جویدن تنباکو یا سیگارهایی با قطران پائین، میتوانند برخی از مضرات ناشی از سیگار کشیدن را کاهش دهند. همچنین ممکن است به افراد کمک کنند تا کشیدن سیگار را بهطور کامل در طولانی‐مدت ترک کنند. از سوی دیگر، امکان دارد کاهش مصرف سیگار یا استفاده از دیگر فرآوردههای دخانی، سلامت را بهبود نبخشند و ممکن است در مجموع انگیزه یک فرد را برای ترک سیگار کم کنند. مهم است که شواهد را بررسی کنیم تا ببینیم این روشها میتوانند به کاهش مضرات ناشی از کشیدن سیگار در سیگاریهایی که نمیخواهند یا نمیتوانند ترک کنند، کمک نمایند یا خیر. در اصل میخواستیم بدانیم این روشها، سلامت افراد سیگاری را بهبود میبخشند یا خیر، اما کاهش مصرف سیگار و نرخ ترک را نیز ارزیابی کردیم.
ویژگیهای مطالعه
تعداد 20 کارآزمایی تصادفیسازی و کنترل شده را یافتیم که راههای کمک را به افراد برای کاهش تعداد سیگارهایی که میکشند، بررسی کردند. بعضی از آنها فقط به سیگاریها توصیه کردند که کمتر سیگار بکشند، اما اغلب فرآوردهای را نیز برایشان فراهم کردند تا به این کاهش کمک کنند: درمان جایگزینی با نیکوتین (NRT)، وارنیکلین، بوپروپیون، سیگارهای الکترونیکی (ecigs) یا snus (نوعی از تنباکوی خوراکی بدون دود). همچنین چهار کارآزمایی تصادفیسازی و کنترل شده را پیدا کردیم که اثرات استفاده از سیگارهای طراحیشده را برای کاهش آسیب ناشی از سیگار کشیدن سنجیدند: سیگارهایی با قطران، کربن یا نیکوتین کاهشیافته. اکثر مطالعات از NRT برای کمک به کاهش سیگار کشیدن در افراد استفاده کردند. همه این مطالعات افرادی را وارد کردند که برنامهای فوری برای ترک کردن نداشتند. این تحقیقات تا اکتبر 2015 بهروز هستند.
نتایج کلیدی
هشت مطالعه (با 3081 فرد سیگاری) نشان دادند که استفاده از NRT، احتمال نصف شدن تعداد سیگارهای مصرفی را به ازای هر روز، در مقایسه با استفاده از یک دارونما، تقریبا دو برابر افزایش میدهد. همچنین استفاده از NRT به این شیوه، احتمال ترک کامل را حدودا دو برابر میکند. یک کارآزمایی، هر یک از بوپروپیون، وارنیکلین، سیگار الکترونیکی و ناس را برای کمک به کاهش مضرات ناشی از سیگار کشیدن تست کرد، و شواهدی وجود نداشت که نشان دهد هریک از این درمانها، به سیگاریها برای کاهش تعداد سیگارهایی که در هر روز میکشند، کمک میکنند یا خیر. این موضوع ممکن است به دلیل عدم انجام تحقیقات کافی درباره این روشها باشد. فقط یک کارآزمایی که سیگارهای طراحیشده را برای کاهش خطر بررسی کرد، تاثیر آنها را بر تعداد افرادی که سیگار را ترک کردند، سنجید. این مطالعه نشان داد که افراد در صورت استفاده از سیگارهایی با سطح پائین نیکوتین نسبت به سیگارهای معمول خود، احتمال ترک سیگار را ندارند. هیچ کارآزماییای را نیافتیم که اثرات این درمانها را بر سلامت طولانی‐مدت بررسی کرده باشد، و بنابراین، میزان مزایای سلامت ناشی از کاهش تعداد سیگارهای استعمالشده در هر روز یا مصرف سیگارهای طراحیشده برای زیانبخشی کمتر، نامشخص باقی ماند.
کیفیت شواهد
صنعت دخانیات، بودجه سه مورد از مطالعات وارد شده مربوط به سیگارهای طراحیشده را برای کاهش خطر تامین کرد. هیچیک از این مطالعات، تغییرات طولانی‐مدت را در سلامت مصرفکنندگان بررسی نکردند. سطح کیفیت شواهدی را که تعداد افراد ترککننده را سنجیدند، «پائین» یا «بسیار پائین» ارزیابی کردیم، عموما به این دلیل که یافتهها بر مبنای تعداد کمی از مطالعات بودند. نیاز به مطالعات بیشتری برای بررسی روشهای کاهش آسیب ناشی از ادامه مصرف سیگار داریم. آنها نیاز به بررسی سلامت کاربران در یک دوره طولانی دارند.