پیشینه
شناخت (یا عملکرد شناختی) اصطلاحی است که برای توصیف مهارتهای تفکر، از جمله توجه، حافظه، و استدلال استفاده میشود. مکملها و داروها گاهی توسط افراد سالم استفاده میشوند تا شاید عملکرد شناختی خود را بهبود بخشیده و در کار یا هنگام مطالعه بهتر عمل کنند. این مکملها و داروها به عنوان تقویت کنندههای شناختی شناخته میشوند. ال‐ کارنیتین، که بهطور طبیعی در رژیم غذایی، مخصوصا در گوشت یافت میشود، و میتواند در بدن هم تولید شود، به عنوان یک عامل تقویت کننده عملکرد شناختی پیشنهاد شده است. این ماده بهخودیخود به عنوان مکمل غذایی به فروش میرسد و در برخی از مکملهای ترکیبی یا نوشیدنیهای انرژیزا هم یافت میشود. در این مرور، به دنبال یافتن کارآزماییهای بالینی بودیم که در آنها افراد سالمی که ال‐کارنیتین مصرف کردند با افراد دریافت کننده قرصهای ساختگی (دارونما)، مقایسه شدند. هدف آن بود که دریابیم ال‐کارنیتین کارکرد شناختی را بهبود میبخشد و با عوارض جانبی همراه است یا خیر.
نتایج
فقط دو کارآزمایی را برای ورود در این مرور یافتیم. یک کارآزمایی حدودا 200 شرکتکننده را به مدت سه روز با ال‐کارنیتین یا دارونما درمان کرد؛ در کارآزمایی دیگر فقط 18 شرکتکننده با فقط یک دوز ال‐کارنیتین تحت درمان قرار گرفتند. هر دو کارآزمایی شامل جوانان سالم با میانگین سنی 21 سال بودند. کارآزماییها جنبههای مختلف شناخت را با استفاده از آزمونهای مختلف اندازهگیری کردند. کارآزمایی کوچکتر فقط به صورت خلاصه گزارش شد و دادههای قابل استفادهای وجود نداشت، اگر چه نویسندگان اظهار داشتند که هیچ شواهدی را از تاثیر ال‐کارنیتین بر عملکرد شناختی نیافتهاند. اطلاعات مهمی در مقالهای که در مورد کارآزمایی دیگر وجود داشت، مفقود شده بود، اما هیچ شواهدی را نیافتیم مبنی بر اینکه ال‐کارنیتین بر هر یک از جنبههای شناختی که اندازهگیری شدند، تاثیر داشت. فقط گزارش کارآزمایی بزرگتر، عوارض جانبی درمان را ذکر کرد، که همه آنها خفیف بودند و میزان بروز آنها بین افرادی که ال‐کارنیتین دریافت کرده و کسانی که با دارونما درمان شدند، یکسان بود.
کیفیت شواهد
به دلیل گزارشدهی ضعیف، ارزیابی دقیق کیفیت کارآزماییهای وارد شده دشوار بود. به دلیل روشهای ضعیف انجام مطالعات، و عدم اطمینان در مورد نتایج ناشی از حجم نمونه کوچک مطالعات، احتمال وجود خطر سوگیری (bias) را جدی ارزیابی کردیم. این مطالعات برای پاسخ به سوال پژوهش، بسیار کوتاهمدت بودند. با توجه به این عوامل، کیفیت شواهد را بسیار پائین در نظر گرفتیم.
نتیجهگیریها
با توجه به مقدار محدودی از شواهد با کیفیت بسیار پائین، نتوانستیم در مورد تاثیر ال‐کارنیتین بر عملکرد شناختی یا بیخطری مصرف آن در افراد سالم نتیجهگیری کنیم. برای پاسخ به سوال مرور، باید مطالعات بزرگتر و با کیفیت بهتر و با مدت زمان طولانیتر انجام شوند.